16 июля состоится семинар от FITNESS-EXPRESS на тему «PROCYCLE: новые форматы сайкл-тренировки». Преподаватель - Валова Карина. На семинаре вы сможете узнать, как организовать мини-группы и сайкл-марафоны внутри клуба или между клубами вашей сети, а также получите более глубокое понимание того, что говорить, как говорить и зачем говорить. Семинар подходит как новичкам в сайкл-мире, так и тем, кто уже прошёл базовое обучение и ведёт данный формат. Заинтересованных ждут в личных сообщениях или по ссылке для регистрации на семинар.
# Fitness_express
FITNESS-EXPRESS и Екатерина Белокобыльская представляют новый семинар MIX FIGHT для инструкторов, которые хотят начать проводить высокоинтенсивные тренировки с элементами различных видов единоборств. Семинар поможет сжечь до 800 ккал благодаря интенсивным ударам в адрес воображаемого противника, развивает выносливость, тренирует сердце, разгоняет метаболизм, укрепляет мышцы ног, рук и спины, повышает подвижность суставов и эластичность связок, снимает стресс и эмоциональное напряжение. Семинар состоится 5 июня, программа и регистрация на сайте fitness-express.ru.